A dor no joelho é uma queixa comum que pode afetar pessoas de todas as idades. Essa condição pode ser causada por diversos fatores, como lesões, doenças degenerativas ou até mesmo sobrecarga nas articulações. Entender as possíveis causas e procurar tratamento adequado são passos essenciais para aliviar o desconforto e prevenir complicações.
Causas Comuns de Dor no Joelho
Lesões Traumáticas: Lesões no joelho, como entorses, rupturas de ligamentos (como o ligamento cruzado anterior) ou lesões no menisco, são comuns em esportistas ou durante atividades físicas intensas.
Artrite: Condições como osteoartrite, artrite reumatoide ou gota podem causar inflamação nas articulações, levando à dor crônica no joelho.
Síndrome da Dor Patelofemoral: Popularmente conhecida como "joelho de corredor", essa síndrome ocorre devido ao desalinhamento ou sobrecarga na região anterior do joelho.
Tendinite Patelar: A inflamação no tendão patelar, que conecta a rótula à tíbia, é comum em pessoas que realizam saltos frequentes, como jogadores de basquete ou vôlei.
Bursite: A inflamação das bursas (pequenas bolsas de líquido que amortecem as articulações) pode causar dor intensa, especialmente ao ajoelhar-se.
Sobrepeso e Sedentarismo: O excesso de peso aumenta a pressão nas articulações do joelho, enquanto a falta de atividade física pode enfraquecer os músculos que dão suporte à articulação.
Sintomas que Merecem Atenção
Inchaço ou rigidez no joelho
Sensação de fraqueza ou instabilidade
Estalos ou crepitações ao movimentar o joelho
Dor que piora durante atividades específicas, como subir escadas ou correr
Vermelhidão e calor na área afetada
Como é Feito o Diagnóstico?
O diagnóstico da dor no joelho geralmente inclui uma análise do histórico clínico, exame físico detalhado e, se necessário, exames de imagem, como raio-X, ressonância magnética ou ultrassom.
Tratamentos para Dor no Joelho
Medidas Conservadoras
Repouso e aplicação de gelo para reduzir inchaço
Uso de medicamentos anti-inflamatórios
Fisioterapia para fortalecer os músculos ao redor do joelho
Terapias Avançadas
Tratamento com ondas de choque para alívio da dor crônica
Infiltrações com medicamentos para reduzir a inflamação
Cirurgia: Em casos graves, como lesões graves no menisco ou ruptura de ligamentos, procedimentos cirúrgicos podem ser necessários.
Prevenção é Fundamental
Manter um peso saudável, realizar exercícios regularmente e usar calçados adequados durante atividades físicas são algumas das formas de prevenir problemas no joelho.
Se você está sofrendo com dores no joelho, não ignore os sintomas. Procure um ortopedista para avaliação e tratamento personalizado. Sua saúde articular merece atenção!